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入冬時節溫差大,在這容易讓鼻子、喉嚨不舒服的季節裡,
一不小心抵抗力就會下降,也會影響循環,讓代謝變慢喔!
入冬後病毒又開始蠢蠢欲動,
出入公共場合及人多密閉空間,務必隨時配戴口罩,只要有效提升自疫力,不須太恐慌。